\u038c\u03c3\u03bf \u03c0\u03bb\u03b7\u03c3\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bf \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf Rodopi Backyard Ultra \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03cd\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2\u00a0 \u03b1\u03c6\u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b5\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03b9\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0398\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ad\u03b1 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf \u039a\u03bf\u03c5\u03b3\u03b9\u03bf\u03c5\u03bc\u03c4\u03b6\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03c1\u03ae\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c1\u03c1\u03b9\u03c8\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 backyard \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 34 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 228\u03c7\u03bb\u03bc!<\/p>\n
\u039a\u03b1\u03bb\u03b7\u03c3\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1 \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03c1\u03ae\u03c4\u03b7. \u039d\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03ae \u03b1\u03bd \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03ba\u03c5\u03c8\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1;<\/strong><\/p>\n \u03a4\u03bf \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u00a0\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 backyard ultra \u03c3\u03c4\u03bf \u0386\u03b3\u03b9\u03bf \u038c\u03c1\u03bf\u03c2. \u03a3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03bd \u00a0\u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf\u03b9 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03ba\u03c1\u03b1\u03af\u03b5\u03c2, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 200\u03bc \u03c5\u03c8\u03bf\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac, \u03c4\u03bf \u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03bd \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc, \u03b7 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf\u03bc\u03b7\u03bd\u03af\u03b1, 12 \u0394\u03b5\u03ba\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03c0\u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03ac, \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1 900\u03bc \u03c5\u03c8\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf, \u03ae\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03bc\u03cc\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b2\u03b1\u03bb\u03af\u03c4\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c8\u03b7 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5 \u03b6\u03ce\u03bf\u03c5! \u03a4\u03bf \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c6\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03bc\u03bf \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c1\u03b9\u03bf \u03c4\u03b9\u03c2 24 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03ba\u03c1\u03b1\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf. \u039f\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ae\u03be\u03b5\u03c1\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2. \u03a4\u03ce\u03c1\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03c1\u03ae\u03c4\u03b7, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03c3\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 29 \u03b3\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c1\u03b5\u03ba\u03cc\u03c1, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03be\u03ad\u03c1\u03c9 \u03b1\u03bd \u03b8\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ad\u03b2\u03b3\u03b1\u03b9\u03bd\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03b8\u03ce \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03b5\u03c5\u03b1 \u03c3\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc!<\/em><\/p>\n \u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bb\u03ac\u03b8\u03bf\u03c2 \u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391. \u038c\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 <\/strong>Fastest <\/strong>Known <\/strong>Time. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd; \u0394\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03c0\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5; \u039c\u03ae\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b1\u03af\u03bf; \u03a4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af;<\/strong><\/p>\n \u0391\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03c9 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03ad\u03c7\u03c9 \u03b1\u03bd\u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03bf \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1. \u0391\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7, \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2, \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03cd\u03c1\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391. \u038c\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2\u00a0 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 Fastest Known Time \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf Backyard \u03b5\u03ba\u03b5\u03af,\u00a0 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03ad\u03c6\u03c4\u03b7\u03ba\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b9\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ce\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7. \u039c\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03c9. \u039a\u03b1\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ce\u03bd\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03ad\u03bb\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03c0\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u039f\u03ba\u03c4\u03ce\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf, \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae\u03c2, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd!<\/em><\/p>\n \u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9 \u03bb\u03ac\u03b8\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03c3\u03bf\u03c5 <\/strong>backyard \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03c1\u03bf\u03b1\u03c4\u03af\u03b1 \u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9, \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03ba\u03c5\u03c8\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc;<\/strong><\/p>\n \u0389\u03b8\u03b5\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd 2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03c1\u03ae\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03ac. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03c1\u03ae\u03c4\u03b7 \u03b7 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf\u03bc\u03b7\u03bd\u03af\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03bf \u0399\u03b1\u03bd\u03bf\u03c5\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2\u00a0 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03ac\u03b6\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c1\u03af\u03c7\u03bd\u03c9 \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03b9\u03bc\u03bf, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03ac \u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b9\u03c3\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ae\u03b8\u03b5\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf. \u039f\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c8\u03b1\u03be\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 backyard \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03ba\u03c5\u03c8\u03b5 \u03b7 \u039a\u03c1\u03bf\u03b1\u03c4\u03af\u03b1. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c0\u03b7\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u0393\u03b5\u03bc\u03af\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03b5\u03be\u03bf\u03c0\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c3\u03ba\u03b7\u03bd\u03ad\u03c2, \u03ba\u03b1\u03c1\u03ad\u03ba\u03bb\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c2!\u00a0 \u0389\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03bc\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03bf\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2 \u03ad\u03c6\u03b1\u03b3\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03cd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ae\u03be\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9.<\/em><\/p>\n \u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1; \u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c3\u03b1\u03bd \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 <\/strong>ultra \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5, \u03be\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bd\u03bf\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9\u00a0 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 <\/strong>backyard <\/strong>ultra \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf;<\/strong><\/p>\n \u0397 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03cc\u03c3\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03be\u03b5\u03b9\u03c2. \u03a3\u03b1\u03bd concept \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, 5-10 \u03b3\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2\u00a0 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1, \u03cc\u03c3\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03bd\u03b5 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce. \u0395\u03b3\u03ce \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 15-20 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bd\u03ac\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 ultra \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2. \u0395\u03ba\u03b5\u03af \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2, \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c2, \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c4\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ad\u03c6\u03c4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac. \u038c\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b2\u03b9\u03ce\u03bd\u03c9, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03be\u03b5\u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03c9, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b6\u03c9.<\/em><\/p>\n \u03a4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c5\u03b5\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 <\/strong>backyard <\/strong>ultra; \u03a4\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03be\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd;<\/strong><\/p>\n \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03c3\u03b5 \u03ba\u03b9 \u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c0\u03ce\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03b3\u03b3\u03af\u03c3\u03c9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1. \u039a\u03b1\u03b9 \u03bd\u03bf\u03bc\u03af\u03b6\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 3\u03b7<\/sup> \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03ad\u03c7\u03c9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1. \u039a\u03b1\u03bb\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03cc \u03c0\u03bb\u03ac\u03bd\u03bf, \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03c5\u03bf \u03b3\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b7\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03c1\u03bf\u03b1\u03c4\u03af\u03b1 \u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b9\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c9 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ac, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c9\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03c0\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2. \u0395\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd\u03c1\u03b3\u03b7\u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bd\u03c9\u03c7\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b7\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c0\u03af\u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1. \u039f\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c5\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9 \u03b5\u03be\u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5.<\/em><\/p>\n \u0394\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac, \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c4\u03bf \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03ac\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b8\u03ce\u03c1\u03b9\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03be\u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1.<\/strong><\/p>\n \u0391\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 backyard \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 o \u03af\u03b4\u03b9\u03bf\u03c2.<\/em><\/p>\n \u00a0<\/strong>\u0391\u03c2 \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bf \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c8\u03bf\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b1\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2\u00a0 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5.<\/strong><\/p>\n \u039d\u03b1\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03b5\u03c1\u03ad\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7\u03c2.\u00a0 \u0391\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac.<\/em><\/p>\n \u03a4\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 <\/strong>backyard <\/strong>ultra;<\/strong><\/p>\n \u0388\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c9\u03c1\u03b1\u03af\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac\u03bd\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b5\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b1. \u0394\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03b7 \u03c8\u03b1\u03bb\u03af\u03b4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u00a0 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03ae \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b5\u03c1\u03b1\u03c3\u03b9\u03c4\u03ad\u03c7\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03be\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 100 \u03c7\u03bb\u03bc \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 10 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 20. \u039c\u03b9\u03bb\u03ac\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1. \u03a3\u03c4\u03bf\u03bd backyard \u03b4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b5\u03af \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c1\u03b1\u03af\u03bf \u03ba\u03bb\u03af\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc, \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf, \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03c2, \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1!<\/em><\/p>\n \u039a\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2;<\/strong><\/p>\n \u0398\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u039a\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf backyard \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c6\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c9 \u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9, \u03c3\u03c4\u03bf ROC \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 100 \u03bc\u03af\u03bb\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 UTMB Ultra trail de Alsace.<\/p>\n \u0395\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b3\u03b5\u03bc\u03ac\u03c4\u03bf! \u03a0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03cc\u03c3\u03b1 \u03c7\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5;<\/strong><\/p>\n \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03c7\u03b5\u03c1\u03cc\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03c7\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5. \u0394\u03b5 \u03bd\u03bf\u03bc\u03af\u03b6\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c7\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b1 \u03b1\u03bd \u03c0\u03bf\u03bd\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1, \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03c9. \u039a\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c6\u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9, \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9\u00a0 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03ad\u03c6\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9.<\/em><\/p>\n \u03a7\u03b1\u03c1\u03ae\u03ba\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c5\u03b2\u03ad\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03bf\u03c5, \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd, \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf\u03bb\u03bc\u03ac\u03bc\u03b5, \u03c4\u03bf\u03bd <\/strong>Rodopi <\/strong>Backyard <\/strong>Ultra!<\/strong><\/p>\n \u0395\u03b3\u03ce \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03cd\u03c7\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c2 backyard \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u0392\u03cc\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1 \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c9\u03c1\u03b1\u03af\u03b1 \u03b5\u03c5\u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac. \u0395\u03af\u03c3\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2\u00a0 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9\u00a0 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1. \u0395\u03be\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03cc\u03c4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 backyard, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03be\u03b5\u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03bb\u03bc \u03c4\u03c1\u03b5\u03be\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2; \u0395\u03af\u03c3\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd, \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03b1\u0390\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd,\u00a0 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf.<\/em><\/p>\n <\/p>\n \u039d\u03bf\u03bc\u03af\u03b6\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03b3\u03c1\u03b1\u03c8\u03b5\u03c2 \u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1!<\/strong> \u0395\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5!<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u038c\u03c3\u03bf \u03c0\u03bb\u03b7\u03c3\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bf \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf Rodopi Backyard Ultra \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03cd\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2\u00a0 \u03b1\u03c6\u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5360,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[123],"class_list":["post-5359","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-synentefxeis","tag-kyrios-arthro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5359","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5359"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5359\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5364,"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5359\/revisions\/5364"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5360"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5359"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5359"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rodopirunners.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5359"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}