Οι αγώνες δρόμου Backyard Ultra είναι μια πολύ ιδιαίτερη μορφή υπεραπόστασης (ultra marathon) που εξελίσσεται σε έναν συνεχόμενο γύρο. Το βασικό χαρακτηριστικό αυτών των αγώνων είναι ότι οι συμμετέχοντες πρέπει να τρέχουν μια απόσταση 6,706 χιλιομέτρων (4,167 μίλια) κάθε ώρα, για όσο διάστημα μπορούν, μέχρι να μείνει μόνο ένας αθλητής που μπορεί να συνεχίσει να ολοκληρώνει τον γύρο κάθε ώρα.
Δείτε παρακάτω το βίντεο ανάλυσης στρατηγικής του αγώνα.
Ο αγώνας αρχίζει με όλους τους συμμετέχοντες να ξεκινούν έναν νέο γύρο κάθε ώρα και να τρέχουν την προκαθορισμένη απόσταση, η οποία πρέπει να ολοκληρωθεί εντός της μίας ώρας. Κάθε ώρα οι συμμετέχοντες επιστρέφουν στην αφετηρία, όπου έχουν ακριβώς 60 λεπτά για να ξεκουραστούν, να φάνε, να αναρρώσουν και να προετοιμαστούν για τον επόμενο γύρο.
Ο αγώνας συνεχίζεται για πολλές ώρες, και ο νικητής είναι ο τελευταίος αθλητής που παραμένει στον αγώνα, ολοκληρώνοντας το γύρο κάθε ώρα. Αυτός ο τύπος αγώνα θέτει τεράστιες σωματικές και ψυχικές προκλήσεις, καθώς απαιτεί συνεχιζόμενη προσπάθεια, χωρίς χρόνο για πλήρη ανάπαυση ή ξεκούραση.
Η αίσθηση της κοινότητας και η ένταση του αγώνα δημιουργούν ένα μοναδικό περιβάλλον, και αυτό το είδος αγώνα έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, με διάφορους αγώνες Backyard Ultra να πραγματοποιούνται παγκοσμίως.
Το συγκεκριμένο είδος αγώνα, πέρα από τη φυσική αντοχή, απαιτεί στρατηγική, ψυχική ανθεκτικότητα και τη δυνατότητα να συνεχίζεις να πιέζεις τον εαυτό σου χωρίς να γνωρίζεις πόσο θα διαρκέσει ο αγώνας.
Add Comment